Analisi della composizione corporea

Misurare i diversi componenti che costituiscono il corpo, ossia massa del muscolo scheletrico, massa grassa del corpo, percentuale di grasso corporeo, acqua corporea totale, tasso metabolico basale, massa minerale, livello di grasso viscerale, è molto importante per conoscere meglio il proprio corpo o il corpo del proprio cliente.

Attraverso questa analisi, riusciamo infatti ad andare a scoprire i miglioramenti che produce l’allenamento a cui siamo sottoposti o che proponiamo a chi si affida a noi per migliorare le proprie performance sportive o semplicemente il proprio stato di salute generico per la vita di tutti i giorni.

Occorre sottolineare inoltre che conoscere i propri risultati è importante sempre, a qualsiasi età, poichè alcuni dati risultano fondamentali per effettuare una corretta prevenzione sulla propria salute.

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